2 aylık bir bebek ne kadar uyur

Yaşamın ilk ayını aştıktan sonra, bebek gelişimleri nedeniyle alışkanlıklarını değiştirmeye başlayacak ve uyku etkilenen yönlerden biridir. Birçok anne ve baba, yeni doğmuş bebeklerinin 2 aya ulaştığında kaç saat uyuması gerektiğini merak ediyor, çünkü bebeğin uykusu ve ebeveynlerin uykusu dinlenmek için gerekli. Bu nedenle, bu makalede 2 aylık bir bebeğin ne kadar uyuduğunu bilmenin anahtarlarını açıklayacağız .

İki aylık bebek: yani uyuyor

Bebeğin rüyası çok önemlidir. İki aylık bebek için gereken saatlerin uyuması, kaliteli bir uykuya sahip olmanın yanı sıra, büyüme ve gelişme sürecini düzgün bir şekilde almak için gereklidir.

İki aylık bir bebek genellikle ne kadar uyur?

Her bebek farklı olmasına rağmen, iki aylık bebekler genellikle zamanlarının çoğunu geceleri en uzun süre uyuyarak geçirirler . Tabii ki, geceleri birkaç kez uyanmalarını engelleyemeyiz çünkü hala bir adaptasyon sürecindeler.

İlk ay boyunca bebekler hala geceyi geceden ayırmazken, iki ay sonra bebeğin organizması gündüz veya gece olduğunda ayırt etmeye başlar , ancak bütün gece boyunca uyuyacak çok şeyleri vardır. .

Bebeğin her saat uyandığında ve yediğinde çok fazla enerji harcadığı için gerekli saatlerde uyuması önemlidir.

Bir bebeğin ikinci ayında kaç saat uyuması gerekir

İki aylık bir bebek , tüm çocuklar aynı olmadığından, bebeğe bağlı olarak genellikle günde ortalama 16 saat uyur . Bu 16 saat, gece gündüz en uzun uyku süresi olacak şekilde gece ve gündüz arasında bölünecektir. Bebeğin uygun bir gelişime sahip olması ve yiyecek ve uyku döngülerini dekompanse etmemesi için bu uyku saatiyle buluşması önemlidir.

Bununla birlikte, yaklaşık 6 aylık olana kadar bebeğin uykusunun tamamen düzenlenmeye başlamayacağını vurgulamak önemlidir.

Emzirme bebeğin uykusunu nasıl etkiler?

Yenidoğan, hala iki aylıkken bile, düzgün bir şekilde büyümesi için biraz sık yemelidir. Bu nedenle, bebek gündüz ve gece boyunca küçük şekerlemeler alacak ve beslenmek için birkaç kez uyanmaları gerektiğinden daha hafif bir uykuya sahip olacaktır.

Öte yandan, süt, emmenin bebeği rahatlatmasına ve böylece uykuya dalmasına yardımcı olabileceği gerçeğine ek olarak, bebeğin uykusunu destekleyen bir amino asit (triptofan) içerir . Bütün bunlar için, iki ayda doğru bir beslenme, bebeğin daha hızlı ve daha sağlıklı uykuya dalmasını sağlayacaktır. Ne kadar iyi yerseniz, o kadar iyi uyuyacaksınız ve bu nedenle daha iyi bir gelişime sahip olacaksınız.

İki aylık bebek colecho

Colecho, çeşitli nedenlerle bugün en çok önerilen seçeneklerden biridir. 2 aylık bir bebeğin ne kadar uyuduğu sorusunu cevapladıktan sonra, her ikisinin de uyku kalitesini artırmak için colecho kullanmayı düşünebilirsiniz. Bebekle uyumak , Dünya Sağlık Örgütü'nün önerdiği en az 6 aylık olana kadar özel emzirmeyi kolaylaştırır . Tabii ki, bir yatağı bebekle paylaşmak zorunlu değildir. Kendinizi güvende hissetmiyorsanız, kolek için yapılmış bazı beşikler vardır. Bebek senin yanında, beşiğinde uyuyacak. 

Yukarıdakilere ek olarak, 2 aylık bebek için colecho'nun faydaları nelerdir ?

• Emzirmeyi kolaylaştırır , çünkü bebek annenin yanında uyursa, sadece yemeğe yaklaşmak zorunda kalacak, bebek başka bir odada uyuyorsa imkansız bir şey.
• Ebeveynlerin geri kalanı daha büyük . Bebeği kapatarak ebeveynler yataktan kalkmadan bebeğe bakabilirler.
• Bebek ve ebeveynler arasındaki bağı güçlendirir .
• Bebek , ebeveynlere yakın olarak daha güvende hissederek huzur içinde uyumayı öğrenir , böylece uyku daha derin olur.